完顏古方小課堂建議：千萬不要在用超市的洗發水了，這頭發都快洗禿了，其實啊，我們每天平均掉100根左右的頭發是正常的，但是現在的人們每天都是好幾百根的掉，根本的原因就是每天你用的這個洗發水兒可以看一下自己手里邊兒用的洗發水成分表，基本上都S吊活什么呢？什么什么硫酸紙什么什么，這個是工廠拖地板的清潔劑，非常去油，你拿它來洗頭頭發能不禿嗎？那為什么這么多商家還用這個成分呢？還不是因為便宜嘛，消費者購買產品的時候總是追求廉價實惠，大屏，最后反而讓商家給挖了個坑，避開這些刺激成分選擇氨基酸的洗發水兒啊，也別嫌貴，同時呢也要做好了休息和飲食，多做有氧運動，減少我們的這個情緒還有熬夜的壓力，多方面的下手，我們的頭發是可以回來的！